Smoothie de Frutas
Desayuno

Smoothie de Frutas

info
Duración total
7 min
Prep
Prep
5 min
Cook
Cocinar
2 min
servings
Porciones
2
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
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Restricción dietética

Vegetariano
Sin gluten
Sin huevo
Sin maní
Sin pescado
Sin mariscos
Sin trigo
Sin soja
Sin puerco
Sin carne roja
Mustard-Free
Sin sésamo
No sugar added
Kosher

Ingredientes

2 Taza
mezcla de moras congeladas
2
banano
1/4 Taza
yogur griego
2 Cucharada
mantequilla de almendras

Direcciones

Paso 1
Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede una mezcla lisa. Añade más leche si queda demasiado espeso. Sírvelo en un vaso y ¡disfruta!

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Información Nutricional por Porción

Calorías
317 kcal
Grasa
12 g
Carbohidratos
52 g
Proteína
8 g
Fibra
8 g
Azúcar
31 g
Sodio
21 mg
Ver historia web
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