Agregar espinaca, frijoles negros, y aguacate a una licuadora pequeña. Mezclar hasta que quede suave. Si sientes que la mezcla está demasiado espesa, puedes agregar un poco de leche materna o fórmula en la licuadora hasta lograr la consistencia deseada. Nota: opcionalmente, sirve el puré encima de una galleta para la dentición para bebés para promover la alimentación independiente.
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