Español

Paletas de Mango y Chía

Merienda

Paletas de Mango y Chía

Duración total

65 min

Prep

5 min

Cocinar

60 min

Porciones

6

Cocina

Latino

Rango de Edad

1 año y más

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Restricción dietética

Vegetariano

Sin gluten

Sin huevo

Sin maní

Sin nueces de árbol

Sin pescado

Sin mariscos

Sin trigo

Sin soja

Sin puerco

Sin carne roja

Mustard-Free

Sin sésamo

Kosher

Ingredientes

8 1/2 Onzas

mango congelado

2/3 Taza

yogur griego

6 Fluid Ounce

jugo de manzana

1 1/2 Cucharada

semillas de chia

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta que queden incorporados.

Paso 2

Vierte la mezcla dentro de los moldes de paleta y congerarlos durante la noche.

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Información Nutricional por Porción

Calorías

81 kcal

Grasa

3 g

Carbohidratos

12 g

Proteína

3 g

Fibra

2 g

Azúcar

10 g

Sodio

17 mg

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