Carne Braseada Y Verduras
Cena

Carne Braseada Y Verduras

info
Duración total
25 min
Prep
Prep
10 min
Cook
Cocinar
15 min
servings
Porciones
4
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
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Restricción dietética

Sin lácteos
Sin gluten
Sin huevo
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin trigo
Sin soja
Sin puerco
Mustard-Free
Sin sésamo
No sugar added

Ingredientes

1 Libra
filete

Direcciones

Paso 1
Pela y corta las papas en cubos de 1 pulgada.
Paso 2
Coloca las papas en una olla grande y agrega a la olla la sal, el ajo picado, y la mantequilla. Agrega suficiente agua a la olla para tapar las papas pero no la llenes mucho. Cubre la olla ligeramente y hierve las papas durante 10 minutos o hasta que queden suave.
Paso 3
Mientras se cocinan las papas, cocinar tu carne. Mezcla la mantequilla ablandada, sal, pimienta, el ajo, y el perejil en un recipiente hasta que se incorporen. Unta esta mezcla sobre la carne.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
259 kcal
Grasa
18 g
Carbohidratos
0 g
Proteína
23 g
Fibra
0 g
Azúcar
0 g
Sodio
40 mg
Ver historia web
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